课程目标：强化视觉、听觉专注力，提升多感官协同能力，初步培养抗干扰意识。
课程时长：40分钟
一、导入环节（5分钟）
活动1：专注力口号+情境导入
口号互动（1分钟）：
教师带领学生拍手喊口号：“眼睛亮，耳朵灵，专注小兵一定行！”（配合手势：双手比望远镜放眼前，再指向耳朵）
复习上节课“魔法口令”，强化课堂规则。
动画情境（4分钟）：
播放《小猪佩奇》中“找眼镜”片段（佩奇专注寻找却忽略身边线索）。
提问：“佩奇为什么找不到眼镜？我们可以用哪些感官帮忙？”
引出主题：“今天我们要用超级感官破解冒险关卡！”
二、基础训练（15分钟）
模块A：视觉专注升级（5分钟）
找不同大作战（3分钟）：
展示两张相似卡通图（差异5处，如云朵形状、小鸟数量），限时1分钟观察。
学生用贴纸标记发现的不同，教师用“放大镜道具”验证答案。
色彩追踪赛（2分钟）：
发放彩虹色纸条，教师快速切换色卡指令（如“抓住黄色！”），学生用食指追踪对应颜色。
模块B：听觉抗干扰训练（5分钟）
噪音隧道挑战（3分钟）：
播放背景音（雨声+隐约汽车鸣笛），教师朗读《三只小熊野餐》故事（含关键信息：“带了蜂蜜和草莓”）。
提问：“小熊们带了什么食物？路上听到什么声音？”（培养选择性注意）
节奏指挥官（2分钟）：
教师用拍手/跺脚制造节奏（如：啪啪-啪-啪啪），学生闭眼复刻节奏模式。
加入干扰项：突然插入拍腿声，测试是否被带偏。
模块C：动态协调训练（5分钟）
石头过河（3分钟）：
地面放置彩色圆圈作“石头”，学生单脚跳跃并捡起指定颜色物品（如红色圈捡树叶）。
增加难度：手持托盘保持平衡，掉落物品需返回起点。
感官盲盒（2分钟）：
蒙眼触摸混合材料（绒布、砂纸、塑料片），根据触感分类到不同盒子。
三、进阶训练（15分钟）
模块D：多感官整合（10分钟）
故事侦探所（5分钟）：
播放有声绘本《谁偷了蛋糕》（含视觉线索：画面角落有老鼠尾巴）。
学生需同时关注画面细节与语音信息，回答：“小偷留下了什么痕迹？”
气味联想画（5分钟）：
分发柠檬香片/薄荷叶，闭眼嗅闻后画出联想到的画面（如柠檬→太阳，薄荷→冰山）。
分享创作：“我的薄荷冰山住着会跳舞的北极熊！”
模块E：抗干扰挑战（5分钟）
专注力堡垒（3分钟）：
学生在纸上画迷宫，教师故意制造干扰（哼歌、晃动椅子），坚持完成任务可得“抗干扰勋章”。
引导思考：“什么方法帮你挡住了干扰？（如捂住耳朵、深呼吸）”
数字捉迷藏（2分钟）：
展示数字矩阵（含多个“25”），要求10秒内圈出所有目标数字，周围散布相似数字（23、35）。
四、总结与放松（5分钟）
星星冥想（2分钟）：
关灯播放星空投影，教师引导：“想象专注力像小星星住在你心里，每次完成任务它就亮一点~”
勋章授予仪式（3分钟）：
根据课堂表现颁发“视觉侦探”“抗干扰勇士”等纸质勋章。
家庭任务：完成“感官冒险日志”（见课后练习）。
课后练习：感官冒险日志
目标：将课堂训练迁移到生活场景，强化感官协同与观察记录能力。
任务1：厨房侦探（视觉+嗅觉）
家长做饭时，让孩子观察3种食材（如番茄、鸡蛋、青菜），记录：
颜色变化（番茄炒熟变深红）
气味联想（煎蛋香味像太阳的味道）
用儿童相机或画图记录，下节课展示。
任务2：声音地图（听觉）
散步时闭眼站立10秒，记录听到的5种声音（鸟叫、脚步声等），按方向标注在圆形“声音地图”上。
任务3：平衡大师赛（动觉）
设定家庭挑战：头顶书本走直线，每天增加1步（第1天3步，第2天4步），用手机录制进步视频。
任务4：干扰免疫挑战
孩子做手工时，家长在旁边轻声数数（非连续数字如3、7、2），若孩子不受影响连续工作5分钟，可点亮“专注星星”贴纸。
家长指南
任务分解：每天完成1项任务，避免一次性压力。
工具支持：
用煮蛋计时器设定任务时间，增加仪式感。
制作“感官冒险勋章板”，每完成一项贴对应图标。
错误处理：
若孩子分心，用情景化语言提醒：“注意！佩奇需要你的感官支援啦！”
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